Ученые доказали, что под влиянием ряда факторов глаза могут стать немного темнее, светлее или определенного оттенка. Если речь идет о базовом изменении цвета (например, с лесного на голубой), то таких эффектов можно добиться только с помощью современной глазной хирургии, такой как лазерная коррекция цвета или протезирование радужки. Это влечет за собой значительные риски для здоровья глаз. Относительно безопасный способ изменения цветовых оттенков в домашних условиях — цветные линзы. Если вы хотите изменить только оттенок, добавить яркости или подчеркнуть красоту ваших глаз, достаточно прибегнуть к нескольким хитростям.
- 1. причины цвета глаз
- 2. как изменить цвет глаз без операции или линз
- 2.1. физические упражнения, гигиена зрения
- 2.2. продукты питания
- 2.3. одежда, косметика
- 2.4. психотерапия
- 2.5. медикаменты
СодержаниеЧем обусловлен цвет глаз
Цвет глаз определяется характеристиками радужной оболочки. Радужка имеет сложную слоистую структуру с различной плотностью пигментных клеток внутри слоев. Его цвет зависит от количества меланина и рисунка поверхности, создаваемого радиально и циркулярно расположенными кровеносными сосудами и волокнами соединительной ткани. Рисунок радужной оболочки глаза так же уникален, как и отпечатки пальцев.
Радужка состоит из пяти слоев, но наибольшее содержание пигмента наблюдается в радужке.
- Наружный пограничный слой, состоящий из фибробластов, волокон и пигментных клеток. Структура этого слоя определяет цвет глаза.
- Независимо от оттенка глаза, он расположен в почти черном заднем пигментном эпителии из-за большого количества содержащегося в нем меланина. Благодаря этому слою радужка непрозрачна, и лучи света проходят только через зрачок.
Основным пигментом радужной оболочки является меланин. Это придает ткани темно-коричневый оттенок. В радужной оболочке нет голубого или зеленого пигмента.
Эти цвета формируются под воздействием следующих факторов
- Разное содержание меланина в переднем пограничном слое, в
- Различная плотность волокон соединительной ткани, и
- способность световых лучей отражаться и поглощаться слоями радужной оболочки глаза.
Большая хрупкость волокон и меньшее содержание пигмента приводит к голубому или синему цвету глаз, так как часть спектра световых лучей рассеивается, а лучи определенного диапазона длин волн отражаются. Плотная строма радужки и высокая концентрация меланина поглощают большую часть световых лучей, в результате чего она приобретает коричневый цвет. Помимо меланина, только 2% радужной оболочки содержит желтый пигмент липофусцин, который перекрывает синий спектр и придает глазу зеленый цвет.
Читайте также: Регуляторный спазм: дети, взрослые, лечение, что это такое?
Цвет глаз может меняться с возрастом. У большинства новорожденных голубые глаза связаны с низким содержанием пигмента. У пожилых людей глаза становятся светлее из-за дистрофических процессов в радужной оболочке. Обесцвечивание также может быть вызвано различными офтальмологическими заболеваниями, нарушениями обмена веществ и медицинскими состояниями других органов.
Если по неизвестной причине цвет глаз меняется за короткий промежуток времени, появляются пятна разного цвета или различные вкрапления на поверхности радужной оболочки, обратитесь к врачу.
Как изменить цвет глаз без операций и без линз
Цвет и рисунок радужной оболочки глаза определяются генетически. Полная смена тональности не поможет. Возможны лишь незначительные изменения. Также легче изменить оттенок в светлых глазах, а в карих глазах цвет более устойчив.
Физические упражнения, гигиена зрения.
Просто соблюдая правила зрительной гигиены и выполняя упражнения, вы сможете придать глазам более насыщенный, здоровый блеск. Самые простые советы и хитрости, которые не требуют много времени и усилий:
- Чаще промывайте глаза холодной водой (после пробуждения и перед сном) и накладывайте отечный пластырь — это уменьшит покраснение склеры.
- Выработайте привычку чаще моргать и давать глазам отдых во время длительной напряженной работы, чтобы избежать пересыхания роговицы. Это поможет защитить глаза от темных кругов.
- Воздействие солнечного света может стимулировать пигментацию кожи и потемнение глаз. Кроме того, цвет и рельеф зависят от цветового тона мышц радужной оболочки, которые расширяют и сужают зрачок при различных условиях освещения.
- Необходимо выполнять специальные упражнения для увеличения кровотока в глазодвигательных мышцах, улучшения обменных процессов и поддержания функции цилиарной мышцы — это не только украшает глаза, но и является отличной профилактикой проблем со зрением.
Читайте также: гимнастика для глаз по Жданову: методы и результаты
Еда.
Ученые и врачи пришли к выводу, что регулярное употребление определенных продуктов питания может влиять на синтез меланина. Включение в рацион продуктов с высоким содержанием тирозина, триптофана, бета-каротина, витаминов А, Е и селена может способствовать потемнению глаз. И наоборот, многие продукты питания уменьшают пигментацию.
- Мясо, печень, морепродукты, финики, коричневый рис, фасоль, морковь, шпинат, грибы, имбирь, оливковое масло и лук стимулируют синтез меланина.
- Мед, орехи, ромашковый чай, шоколад, кофе, какао, кукуруза, петрушка, пиво, вино и цитрусовые подавляют синтез меланина.
Чтобы изменить оттенок, такой диеты необходимо придерживаться не менее двух месяцев. Людям с карими глазами не стоит ожидать радикальных изменений.
Одежда и косметика
Самый доступный и простой способ поиграть с цветом глаз — подобрать соответствующую одежду и макияж.
Идеальный серый цвет — серебристые оттенки с металлическим блеском или темно-синяя гамма. Светлые оттенки — золотистые, бронзовые, песочные и карамельные тени. Голубой, зеленый, бирюзовый, розовый и фиолетовый.
При выборе палитры теней можно использовать спектральные круги. Если палитра соответствует радужной оболочке глаза, следует выбрать противоположный тон окружности.
Психотерапия.
Психологическое эмоциональное состояние может влиять на оттенок глаз. Это связано с тем, что образование меланина регулируется нервной системой и эндокринными железами.
При возбуждении активизируется симпатическая нервная система и увеличивается выработка гормонов гипофиза, надпочечников и половых гормонов. Все это стимулирует синтез меланина, затемняющего глаза. В спокойных, безразличных условиях преобладает влияние парасимпатической нервной системы, пигментация подавляется, цвет глаз светлеет. Результаты едва заметны и непродолжительны.
Читайте также: эффективное лечение конъюнктивита народными средствами
Медитация и гипноз — это методы, которые не дают быстрого и длительного эффекта. Они склонны к внушению и могут быть использованы только теми, кто легко поддается впечатлению.
На это уходят месяцы практики, но шансы на положительный исход очень малы.
